2023-11-27から1日間の記事一覧

昨日から食生活の記録を始めた。「カロミル」というアプリを使っている。偏った食生活をしていることは自覚しているけども、直視するのが怖くて適当な食生活を続けてきた。齢30になったし現実を見ないといけない。特に腹回りの現実を。痩せ型が自慢だったは…